|
» hOt items
Zaterdag 18 september: Donderdag 23 september: Woensdag 29 september: Zondag 3 oktober: Donderdag 7 oktober: Zaterdag 9 oktober: Dinsdag 12 oktober: Zaterdag 23 oktober: Donderdag 28 oktober: 19/2: Goed begin op de nationale kalender Het begin van de wedstrijden van de nationale kalender hebben we zeker niet gemist. <br /><br />Met 97 deelnemers (op een totaal van 546) waren we de club met de meeste deelnemers maar behaalden we net niet onze doelstelling doch <b><u>uitgesteld is niet verloren</u></b>. Naast de kwantiteit hadden we ook zeer veel kwaliteit meegebracht want niet minder dan 11 dagzeges (op een totaal van 39 wedstrijden) werden door Omega atleten behaald. <br /><br />Aan allen, zowel diegenen die op het podium stonden als diegenen die het podium nipt of iets minder nipt misten, proficiat en hopelijk bij de volgende wedstrijd minstens even goed. Lees meer ... 11/02/2006 door bart delobel Fysieke training 11 februari Zoals vooraf gezegd zou het een stevige training worden. Na de inmiddels al bekende maar nog steeds gevreesde looptechniek- en coordinatieoefeningen stond er een aardig potje zweten op het programma. Het werd geregeld akelig stil onderweg, maar achteraf heeft de stilte en het gehijg plaats gemaakt voor een moe-maar-blij-gevoel... Lees meer ... 10/02/2006 door Walter Van Krunckelsven Eerste fysieke training op donderdagavond Een 8-tal atleten nam deel aan deze eerste donderdagavondtraining onder leiding van Stef en het ging er blijkbaar pittig aan toe (tenminste de eerste reacties die in hoor).<br /><br />Er werd ook een eerste fysieke test afgelegd; waarschijnlijk met de bedoeling dit maandelijks te herhalen en zo de vooruitgang te kunnen afmeten. Lees meer ... 05/02/2006 door Walter Van Krunckelsven 05-02-2006 regionale op Solterheide Vandaag was Bart VdM baanlegger van dienst en hij had voor een grote diversiteit aan omlopen gezorgd. Naast de 6 klassieke omlopen was er ook een F'-omloop (dit in het kader van een evaluatie om een extra omloop aan te bieden met dezelfde lengte als de F-omloop doch met een grotere technische moeilijkheidsgraad) alsook 2 speciallekes. Het betrof hier klassieke IOF kaarten doch zonder zwart (dus geen wegen of gebouwen). Natuurlijk was er ook de kinder-O. Lees meer ... 05/02/2006 door Walter Van Krunckelsven Yves, spoedig herstel gewenst vanwege alle clubleden Deze voormiddag kregen we te horen dat Yves Limborgs opgenomen werd in het hospitaal op de afdeling Intensieve Zorgen.<br /><br />Vanwege het bestuur en alle leden van Omega wensen we Yves een voorspoedig herstel toe en we hopen hem binnen kort terug te zien bij een of andere orientatiewedstrijd. 04/02/2006 door bart delobel Technische training Gruitrode Op 18 februari is de tijd rijp voor een volgende technische training. Plaats van orientatietechnisch vertier zijn de bossen van Gruitrode. Deze training is open voor alle Omegaleden <u>en</u> staat op het programma van ons Omega-jeugdweekend! Lees meer ... 31/01/2006 door Jan Delobel Resultaten Solterheide - 05/02/2006 <a href="http://www.splitsbrowser.org.uk/splitsgraph.php?eventId=1260">Splits</a> Lees meer ... 28/01/2006 door Walter Van Krunckelsven De 'nacht van Alex' Vrijdagavond 28 januari was onze eerste youngster aan de beurt voor een baanlegging en Alex heeft het er zeer goed vanaf gebracht. We hebben aan de aankomstcomputer <strong><u>geen enkele</u></strong> klacht gehoord.<br /><br />Spijtig genoeg was de opkomst eerder beperkt (slechts 42 deelnemers). Als mogelijke oorzaken zien we de vriestemperatuur en het feit dat de Karrim'hoc voor lopers in het aansluitende weekend plaats greep.<br /><br />Alex had voor deze nacht ook een 'specialleke' gelegd om de ervaren orienteurs op de proef te stellen. Het werd een oro-hydro met hier en daar nog een stukje weg om het niet helemaal op de spits te drijven en als toetje enkele posten op memorisatie. 27/01/2006 door Walter Van Krunckelsven Fysieke trainingen nu ook op donderdag Vanaf 9 februari traint Omega nu ook op donderdagavond. De training begint om 18u30 en duurt 60 a 90 minuten. <br /><br />Voorlopig is de afspraakplaats, net als zaterdagvoormiddag, aan het Warandestadion in Diest. Vanaf het moment dat het langer licht blijft verhuizen we naar het bos van Hees.<br /><br />Afbeuler van dienst is Stef Thiels. Het is de bedoeling dat het pittige trainingen worden. Er zal dus aandacht zijn voor heuvel-, tempo- en intervalwerk regelmatig overgoten met een zacht orientatiesausje. Trainingen dus die je alleen niet zo gemakkelijk gaat doen en die een noodzakelijke aanvulling vormen op je basistrainingen.<br /><br /> <strong>Belangrijk is ook om te vermelden dat de trainingen steeds zo zullen opgesteld worden dat <u>iedereen kan deelnemen</u>, welk niveau je ook haalt. Laat je niet afschrikken, niet twijfelen dus en doen!</strong> 26/01/2006 door Bart Van de Moortel OCAD-les voor baanleggers wanneer: zaterdag 28 januari, om 13u30 (1 uur voor de Algemene Vergadering)<br />waar: Citadel, Diest<br /> Lees meer ... 25/01/2006 door Jan Delobel Resultaten nacht 27/01/2006 - Pijnven <a href="http://www.splitsbrowser.org.uk/splitsgraph.php?eventId=1250">Splits</a> Lees meer ... 24/01/2006 door Walter Van Krunckelsven Omega geselecteerden voor Interland <span style="color: red">25/1: enkele correcties aangebracht in de tekst</span><br />Voor de interland van 26 februari zullen volgende Omega leden de kleuren van VVO verdedigen:<br /><br />Dames: Sien en Nathalie (D-17), Miek (D-20), Kim (D21), Leen (D40) en Paulette en Maria (D50).<br /><br />Heren: Wouter (H-17), Jochen en Kim (H-20), Bart (H40) en Jef (H60).<br /><br />Roger Vanaken is aangeduid als ploegkapitein VVO.<br /><br />Aan allen 'proficiat' en we wensen jullie veel succes in Munster-Handorf.<br /><br />Opmerking: Lith (D-14), Veerle (D21), Els (D40), Liset (D50) en Bart (H21) waren normaal ook geselecteerd op basis van hun resultaat op de selectiewedstrijd maar zij moesten wegens familiale omstandigheden afhaken. 24/01/2006 door Roger Aerts Overlijden Op zaterdag 21 januari werd Maurice Van de Velde begraven. Lees meer ... 21/01/2006 door Walter Van Krunckelsven Technische training van 21 januari te Schaffen <img style="border: none;" alt="Hees detail" hspace="5" vspace="5" align = "left" src="http://www.olomega.be/news/data/upimages/TrainingHeesDetail1.gif" />Het succes van onze technische trainingen blijft stijgen. Dit maal waren er een 40-tal gegadigden voor de maaltijd bereid door Jan. <br /><br />Als het zo blijft doorgaan moeten we misschien nog selectiewedstrijden gaan organiseren om te bepalen wie er aan de training mag deelnemen.<br /><br />Als aperitiefje kregen we een pittige opwarming; extra gekruid door het tempo van onze 2 kabouters Elke en Charlotte. Lees meer ... 19/01/2006 door Walter Van Krunckelsven CarpoOl naar Elsenborn (22 januari) Gaat niet door daar de organisator de wedstrijd heeft moeten annuleren wegens te gevaarlijk door de grote hoeveelheden sneeuw en ijs in de bossen rond Elsenborn. 15/01/2006 door Jan Delobel Resultaten Sanicol 15/01/2006 Selectie Interland <a href="http://www.splitsbrowser.org.uk/splitsgraph.php?eventId=1232">Splits</a> Lees meer ... 10/01/2006 door Roel Van de Moortel CarpoOL jeugd naar Elsenborn <span style="color: red">Wedstrijd is uitgesteld wegens te veel sneeuw en ijs in de bossen rond Elsenborn.</span> <br /><br />Op 22 januari houden we onze 2e carpoOl voor de jeugd. Ditmaal trekken we naar de FRSO-wedstrijd te Elsenborn.<br /><br />Deelname aan deze wedstrijd is zeker een must voor al wie ambities heeft om met ISF naar Pezinok (Slovakije) te gaan. Zoals je weet gaat de selectiewedstrijd in februari eveneens door te Elsenborn.<br /><br />Tijdig inschrijven is dan ook de boodschap! 08/01/2006 door Roel Van de Moortel CarpoOL naar Rodt leidt tot verrassende resultaten Blijkbaar heeft het carpoOL initiatief voor de jeugd ook heel wat andere Omega's op ideeen gebracht. <br />Ze hebben in de Oostkantons allicht dan ook gedacht dat de winter in Vlaanderen dit jaar bijzonder streng moet zijn want de zwartgelen waren dit seizoen wel erg vroeg naar het zuiden afgezakt. Lees meer ... 31/12/2005 door bart delobel Trainen in Rodt De FRSO-wedstrijden laten perfect toe om een technisch trainingske te doen. In Rodt organiseren we met de bestaande omlopen een soort technische training voor zij die willen. Lees meer ... 30/12/2005 door Walter Van Krunckelsven Sylvester zet kroon op succesvol 2005 Met de Sylvester valt het doek over het jaar 2005. Net zoals bij de meeste wedstrijden van het (bijna) afgelopen jaar vielen er weer veel Omega-atleten in de prijzen. Zo veel zelfs dat we andermaal de medaillestand aanvoeren. Aan al onze podiumgangers alsook aan hen die het podium nipt (of iets minder nipt) misten nogmaals proficiat.<br /><br />Eerste plaatsen in de eindstand waren er voor Elke (D10); Sien (D12); Heleen (D16); Leen (D40); Jeanne (D50); Jennifer (DB); Evert (H10); Jochen (H18); Guido (H40) en Frans (H70). Lees meer ... << vorige ... 2 ... 4 ... 6 ... 8 ... 10 ... 12 ... 14 ... 16 ... 18 ... 20 ... 22 ... 24 ... 26 ... 28 ... 30 ... 32 ... 34 ... 36 ... 38 ... 40 ... 42 ... 44 ... 46 ... 48 ... 50 ... 52 ... 54 ... 56 ... 58 ... 60 ... 62 ... 64 ... 66 ... 68 ... 70 ... 72 ... 74 ... 76 ... 78 ... 80 ... 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 volgende >> Powered by CuteNews |
|
|
Zoek in de Omega-website: |
|
Welkom |
|
2008-2012
Omega - oriëntatielopen vzw - webmaster: Jan Delobel - Contacteer Omega: info at olomega.be